¿Sabías que las emociones se contagian?
Las emociones básicas. Existe mucha controversia de cuántas emociones puede sentir el ser humano, sin embargo, nos enfocaremos en la teoría más aceptada de las 6 emociones básicas que enunció Paul Ekman en 1979: miedo, ira, tristeza, alegría, sorpresa y asco; posteriormente Daniel Goleman en 1995 las mencionó como miedo, ira, tristeza, felicidad, sorpresa y aversión.
Se les denomina emociones básicas porque son innatas al ser humano, es decir, nace con ellas y tienen una función adaptativa y de supervivencia; por ejemplo, el miedo nos prepara para huir o enfrentar algún peligro, la tristeza es una alarma de que algo nos está lastimando, la ira nos ayuda a prepararnos para defendernos o atacar, la alegría nos ayuda a sentir placer y bienestar, la sorpresa nos ayuda a poner atención ante lo imprevisto o el peligro y el asco nos prepara para rechazar lo que pueda ser perjudicial para nosotros.
Además, las emociones básicas tienen características que son únicas en ellas y te las menciono a continuación:
Cada una de ellas tiene una expresión única que la caracteriza
Generan una respuesta automática de adaptación y supervivencia
Nacemos con ellas
No cambian a través del tiempo
Mantienen sus características en todas las culturas
Son contagiosas y siempre se acompañan de una respuesta agresiva, pasiva o asertiva
